蔡健雅表示，自己最初录制节目时，比台上的参赛者还要紧张，总是会不知道自己应该说什么。她先观察另外三位导师周华健、刘欢以及杨坤怎么讲评，再决定自己发言的内容。不过在经过几期节目的“磨练”之后，蔡健雅渐渐领悟了其中的“精髓”，开始变得可以为了一名好学员而与另外三位导师展开唇枪舌战，完全克服镜头恐惧症。
 

　　她说，担任导师除了要给出讲评之外，还要能在音乐制作、编曲上给学员建议，帮助他们做出更好的音乐。她也很享受自己坐在导师椅上听学员们自己的故事，每次听到他们不为市场，只为爱好做自己喜欢的音乐时，蔡健雅都会觉得很感动，很感同身受：“如果可以帮学员争取更多掌声和注意力，觉得自己是一个更有用的人”。
 

　　这次担任《好歌曲》的导师，除了听到了很多很棒的原创音乐之外，蔡健雅也因此与三位导师成为了很好的朋友。蔡健雅表示自己尤其佩服刘欢，认为他的讲评非常到位、有哲理，也很诚恳。而她自己挑选好歌曲的准则是要能够打动人心，坦言：“世界太大，音乐种类太多，很难有既定的标准”，因此很容易错过一些好歌：“如果再多给我们一分钟，我们就可以想清楚”。

　　蔡健雅